Spandana — September 2026 (తెలుగు)

Spandana cover, September 2026

GMA Spandana · Vol 1 · No 1

September 2026

GMA emblem

GMA SPANDANA

స్పందన

Global Munnurukapu Association

గ్లోబల్ మున్నూరుకాపు అసోసియేషన్

మొదటి సంచిక · సెప్టెంబర్ 2026 సంపుటి 1, సంచిక 1 501(c)(3) · EIN 99-0838356 gmaworld.org

ఒక కుటుంబం, ఒక స్వరం

One family, one voice — and it carries further than any of us alone

కవర్ స్టోరీ · పేజీ 3

ఏడు కుటుంబాలు, రెండు దేశాలు,
ఒక వాట్సాప్ గ్రూప్

అర్ధరాత్రి రెండు గంటలకు, భయపడిన ఒక కుటుంబం ఫోన్‌లో టైప్ చేసింది. ఇరవై నిమిషాల్లోనే, వారు ఎన్నడూ కలవని డాక్టర్లు స్పందించారు. మన సంఘం తనవారిని తానే చూసుకునే ఆ ప్రశాంతమైన గది లోపల.

హైదరాబాద్పేజీ 5 వనభోజనాలుపేజీ 8 బాల స్పందనపేజీ 13
GMA SPANDANA · SEPTEMBER 20262

అధ్యక్షుని మాటఅధ్యక్షుని నుండి

మొదటి సంచిక, మొదటి సంవత్సరం

ఒక మొదటి సంచిక, అలాగే మొదటి సంవత్సరం

Vamshi Damera, President of the Global Munnurukapu Association
Vamshi Dameraఅధ్యక్షులు, 2026–2027

మేము ఈ సంచికను సంతాపంతో ప్రారంభిస్తున్నాము. మా జాయింట్ ట్రెజరర్ స్వప్న గొల్లపల్లి గారి తల్లి అమృత గారు ఆగష్టు 30 వ తేదీన కన్నుమూశారు. ఆమె మా తరం వారిని పెంచి, మా కుటుంబాలను ఐక్యంగా ఉంచి, ప్రతిగా ఏమీ ఆశించని తరంవారికీ చెందినవారు. స్వప్న గారు కష్టకాలంలో కూడా ఈ అసోసియేషన్‌కు తన సమయాన్ని కేటాయించారు, GMA కుటుంబం ఆమెకు మరియు గొల్లపల్లి కుటుంబానికి వారి బాధలోనూ, కృతజ్ఞతాభావంలోనూ అండగా నిలుస్తుంది. మా హృదయపూర్వక సానుభూతిని తెలియజేస్తున్నాము.

దీని తర్వాత ప్రజలు ఒకరికొకరు ఎలా అండగా నిలుస్తున్నారో తెలిపే వివరాలు ఉన్నాయి. గత నెలలో పదిహేనేళ్ల అమ్మాయి తీవ్ర నొప్పితో బాధపడుతుంటే ఆమె కుటుంబానికి ఏమి చేయాలో తోచలేదు. ఏ కార్యాలయమూ తెరిచి ఉండని సమయంలో వారు ఒక వాట్సాప్ గ్రూప్‌లో సందేశం పంపారు. ఇరవై నిమిషాల్లోపే, వారు ఎన్నడూ కలవని డాక్టర్లు సమాధానం ఇచ్చారు.

ఎలాంటి ముందస్తు ఏర్పాట్లు లేవు. ఏ కమిటీ దానిని ఆమోదించలేదు. ఎవరో మెలుకువగా ఉన్నారు, ఇంకెవరికో సహాయం అవసరమైంది కాబట్టి అది జరిగింది. ఆ స్పందనకు మన భాషలో ఒక పేరు ఉంది: Spandana — ఒక వస్తువును తగిలినప్పుడు వచ్చే ప్రతిధ్వని.

ఎన్నడూ పేర్లు రాని వందలాది మందికి ముందుగా నా కృతజ్ఞతలు — హాల్స్ బుక్ చేసే కోఆర్డినేటర్లు, అర్ధరాత్రి స్పందించే డాక్టర్లు, మా సాంస్కృతిక కార్యక్రమాలను విజయవంతం చేసే మహిళలు, శనివారం తరగతులు బోధించేవారు లేదా విద్యార్థి ఫీజును నిశ్శబ్దంగా చెల్లించేవారు. ఈ సంచికలో బహుశా ఇరవై మంది పేర్లు రావచ్చు. మ్యాగజైన్ పట్టనంత మంది మీలో ఉన్నారు.

ముందుకోనే స్పందన మీదే. రెండు వేల కుటుంబాలు ఒకర్నొకరు గుర్తుపళ్టు చేసుకోలేను మదదుల్ని అందీచే డిజిటల్ ప్లాట్ఫార్మ్స్ తయారు చేయగలిగే స్వయంసేవకులు మక్కవాలి. వృత్తిరంగాలలో, చద్వులలో, ఇక్కడకి వచ్చిన తొలి కష్టాల సంవత్సరాలలో సమాజాన్ని నదిపించే మెన్టర్లు మక్కవాలి. ఇన్తవరకు శాఖ ఏర్పడని నగరాలలో, ఇప్పడే మొలెత్తుతున్న శాఖలలో సమాజాన్ని నిలబెట్టే నేతలు మక్కవాలి. మక్కువ మంది ఉపాధ్యాయులు, వక్తలు, ప్రతి సమావేశలో సహాయపడే చేతులు, ప్రతి శాఖ నుంచీ నెలకొక ఫోటో, రెండు లైన్లు సమాచారం పమ్పే వాల్లు కావాలి. నెలకో గంట చాలు. నాకు president@gmaworld.org లో వ్రాయరండి మరియు మీరు ఏమి చేయగలరో తెలియజేయండి.

ఒకటి చివరి మాట, ఇదే ఈ మ్యాగజిన్ ఉన్దనికి కారణం. తమ గత్ను వ్రాసుకోని సమాజం రెండుసారలు మార్పు చెన్దుతుంది — మొట్మొటటదిగా జనం వెళ్ళిపోయినప్పుడు, మరలీ ఎవరు తాము ఏమి చేశారో చెప్పలేనుప్పుడు. కబట్టి మీ వార్తలు మక్కువ పమ్పన్డి. పమ్పదానుకున్నప్పుడు అది చిన్నగా అనుభవమౌతుంది. ఏమి చెయ్యలేన్నా పమ్పన్డి.

ఒక సంఘం అనేది స్పందించే తత్త్వం మీద మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ మున్దు స్పందన బలాన్ని చూపుస్తుంది.

ఒక కుటుంబం, ఒక స్వరంOne family, one voice
Vamshi Damera President, Global Munnurukapu Association · 2026–2027
GMA SEVA · సభ్యులు సభ్యులకు సహాయం3

సేవ10 JUNE – 9 SEPTEMBER 2026

ఆపదలో అండగా

ఫోన్ అందుకునే తోటివారు

మనం పుట్టి పెరిగిన చోటుకు దూరంగా నివసించడంలో ఒక ప్రత్యేకమైన ఒంటరితనం ఉంటుంది. అది రాత్రి రెండు గంటలకు వస్తుంది, మీ ప్రియమైన వారికి ఏదైనా సమస్య వచ్చినప్పుడు మరియు ఫోన్ చేయడానికి మీకు ఒక్క వ్యక్తి కూడా తెలియదని మీకు అర్థమైనప్పుడు. ఏ Munnurukapu కుటుంబమూ ఆ నిశ్శబ్దంలో ఒంటరిగా ఉండకూడదని మన సంఘం దీన్ని నిర్మించింది.

7ఈ త్రైమాసికంలో సహాయం పొందిన కుటుంబాలు
2దేశాలు, కాబట్టి ఎల్లప్పుడూ ఎవరో ఒకరు మెలుకువతో ఉంటారు
<1hrచాలా వరకు అభ్యర్థనలకు అందిన సమయం

GMA Medical Services అనేది ఒక క్లినిక్ కాదు, ఒక వాట్సాప్ గ్రూప్. వైద్య రంగంలో పనిచేసే సభ్యులు ఇందులో ఉంటారు మరియు తమ తోటివారికి సమాధానం ఇస్తారు — స్వచ్ఛందంగా, వారి స్వంత సమయంలో, ఏ వృత్తిపరమైన హోదాలో కాకుండా కుటుంబ సభ్యులుగా. గ్రూప్‌లో ఎవరూ ఎవరికీ డాక్టర్ కాదు. ఎవరూ రోగి కాదు.

ఇక్కడ మార్పిడి చేసుకునేది చాలా సులభం: ఒక పేరు, ఒక ఫోన్ నంబర్, వెళ్లవలసిన సరైన దారి. ఇది చిన్నదిగా అనిపిస్తుంది — మీరు పెరగని దేశంలోని ఆసుపత్రి కారిడార్‌లో, మీకు అర్థం కాని పత్రాలను పట్టుకుని నిలబడే వరకు.

1A family typesinto the group, at any hour2Someone is awakeacross two time zones3A volunteer callsthe family, directly4A door opensto a doctor who can see them

ఏడు కుటుంబాలు, మరియు మన తోటివారు ఏం చేశారు

హైదరాబాద్‌లో భయపడిపోయి, ఏం చేయాలో తోచని ఒక కుటుంబం

ఒక కుటుంబం తమ పరిస్థితిని మాతో పంచుకుంది. అమెరికాలోని మా సభ్యులలో ఒకరు అదే రోజు మధ్యాహ్నం వారికి ఫోన్ చేసి మాట్లాడారు. కొన్ని రోజుల్లోనే హైదరాబాద్‌లోని ఒక ప్రముఖ ఆసుపత్రిలో నరాల వైద్య నిపుణుడిని (న్యూరాలజిస్ట్) వారికి పరిచయం చేశారు.

ఊపిరితిత్తుల మార్పిడి, మరియు సరియైన మొదటి ప్రశ్న

ఒక సభ్యుడు ఆసుపత్రి అంచనా పత్రాన్ని (ఎస్టిమేట్), ఆర్థిక సహాయ లేఖను ముందుకు పంపారు. అడిగిన మొదటి ప్రశ్నే వారి దారి మార్చింది — ఆర్థిక సహాయమా, లేక సరైన వైద్యుడిని కనుగొనడంలో సహాయమా? దానికి సమాధానం రెండూనని తేలింది.

పదిహేనేళ్ల అమ్మాయి, మరియు నలభై ఎనిమిది గంటలు

భారతదేశం నుండి వచ్చి నెల రోజులై, తీవ్రమైన నొప్పితో, వేగంగా బరువు కోల్పోతున్న తన మేనకోడలి గురించి ఒక సభ్యుడు రాశారు. ఇరవై నిమిషాలలోపే గ్రూప్ వారికి అత్యంత కీలకమైన సలహా ఇచ్చింది: ఇక వేచి చూడకండి, ఈరోజే వెళ్ళండి. స్కానింగ్ కోసం మూడు వారాల సమయం ఇస్తే, త్వరగా చూపించుకునే వీలున్న చోటును ఒక సభ్యుడు కనుగొన్నారు. నలభై ఎనిమిది గంటల్లోనే ఆ కుటుంబం ఆందోళన నుండి ఒక సరైన ప్రణాళికకు వచ్చింది.

మొత్తం రెండు

అమెరికాలోని ఒక ప్రధాన క్యాన్సర్ కేంద్రంలో ఎవరైనా పరిచయం ఉన్నారా అని ఒక సభ్యుడు అడిగాడు; ఎవరికీ లేరు, కాబట్టి ఆ కుటుంబానికి ఏదో ఆశ చూపకుండా ఒక రోజులోనే గ్రూప్ ఆ విషయం స్పష్టం చేసింది. డెలావేర్‌లో రుమటాలజిస్ట్ కోసం వెతుకుతున్న ఒక సభ్యునికి మూడు గంటల్లోనే ఒక మంచి క్లినిక్ పేరు మరియు ఫోన్ నంబర్ దొరికాయి.

ఈ త్రైమాసికపు కృతజ్ఞతలు, మనకు ఇంకా కావలసిన స్వచ్ఛంద కార్యకర్తలు, ఈ సహాయం అందించే షరతులు — వెనుక పేజీలో.

GMA SEVA · సభ్యులు సభ్యులకు సహాయం4

కృతజ్ఞతలుWITH THANKS

ఒక్క మనిషి, ఏడాది పొడవునా

One man, all year

ChatGPT లేదా Google ఆధారంగా స్వయంగా వైద్యం చేసుకోవడం మరియు అసలు నిర్ధారణ తెలియకుండా వ్యాయామాలు చేయడం నేను నివారిస్తాను. ఆందోళనలో ఉన్న కుటుంబానికి ఒక వాలంటీర్ చెప్పిన మాట — నిజమైన వైద్యుడిని సంప్రదించాలనేది ఈ గ్రూప్ యొక్క ఎప్పటికలిగే సలహా
మరిన్ని చేతులు, మరియు ఒక విజ్ఞప్తి

తెలంగాణలో వైద్య రంగంలో పనిచేస్తున్న మరో ఇద్దరు సభ్యులు ఈ త్రైమాసికంలో చేరారు — దీనివల్ల భయపడిన కుటుంబానికి సమాధానం దొరికే సమయం మరింత పెరిగింది.

ఆరోగ్య అవగాహన సదస్సులలో మాట్లాడటానికి సిద్ధంగా ఉన్న సభ్యుల కోసం కూడా మేము చూస్తున్నాము. సమయాలు వక్తకు అనుకూలంగా సర్దుబాటు చేయబడతాయి. 855munnuru@gmail.com కు రాయండి. మీరు ఎక్కువగా ఇవ్వాల్సిన అవసరం లేదు — కేవలం అందుబాటులో ఉంటే చాలు.

Thyroid disordersStroke preventionCardiac health DiabetesNutrition & weight managementWomen's health

ధన్యవాదాలు

THE COMMUNITY'S DEEPEST GRATITUDE

Dr. Krishna Badhey, MD

Pulmonary Medicine · New York

ఈ గ్రూప్‌కు ఒక హృదయం అంటూ ఉంటే, అది Dr. Krishna Badhey.

నెల రోజుల కోసం కాదు. ఒక సీజన్ కోసం కాదు. ఏడాది పొడవునా. ఈ గ్రూప్‌కు చేరుకునే దాదాపు ప్రతి అభ్యర్థనకు ఆయన సమాధానం ఇచ్చారు — తరచుగా నిమిషాల్లోనే, ఏ సమయంలోనైనా, మరియు రెండవసారి అడగాల్సిన అవసరం ఒక్కసారి కూడా రాకుండా చూసారు. ఆయన ఎప్పుడూ కలవని కుటుంబాలకు ఫోన్ ఎత్తి, ఎవరైనా సురక్షితమైన చేతుల్లోకి వెళ్లే వరకు వారితోనే ఉంటారు, ప్రతిఫలంగా ఏమీ ఆశించకుండా: గుర్తింపు వద్దు, కనీసం ప్రస్తావన కూడా వద్దు. GMA దీనికి ప్రతిఫలం ఇవ్వలేదు. మేము దానిని కేవలం పేరుపెట్టి చెప్పగలము.

ధన్యవాదాలు, Dr. Badhey. మీ వల్ల మా సంఘం మరింత బలంగా ఉంది.

PEOPLE · CULTURE · SERVICE · STRONGER TOGETHER

దయచేసి చదవండి. GMA మెడికల్ సర్వీసెస్ అనేది ఒక కమ్యూనిటీ వాట్సప్ గ్రూప్ మాత్రమే, ఇది వైద్య సంస్థ కాదు మరియు GMA ఎటువంటి వైద్య సేవలను అందించదు. వాలంటీర్లు తమ వ్యక్తిగత హోదాలో స్పందిస్తారు తప్ప ఏ వృత్తిపరమైన పాత్రలో కాదు, మరియు అక్కడ చెప్పే దేనివల్ల కూడా డాక్టర్-పేషెంట్ సంబంధం ఏర్పడదు. ఇక్కడ ఉన్న ఏదీ వైద్య సలహా కాదు లేదా అర్హత కలిగిన వైద్యునిచే పరీక్షకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. కుటుంబాల పేర్లు గోప్యంగా ఉంచబడతాయి; వాలంటీర్ల పేర్లు సమ్మతితో మాత్రమే పేర్కొనబడతాయి. అత్యవసర పరిస్థితిలో, మీ స్థానిక అత్యవసర నంబర్‌కు కాల్ చేయండి.

ఫీచర్ · హైదరాబాద్5

హైదరాబాద్28 AUGUST 2026

సమాజం కలిసింది, పత్రికలు విన్నాయి

సమాజం కలిసింది, పత్రికలు విన్నాయి

హైదరాబాద్‌లో జరిగిన మున్నూరుకాపు కుటుంబాల సమావేశం ఈ నెలలో అత్యంత ముఖ్యమైన వార్తగా నిలిచింది — మరుసటి రోజు ఏడు తెలుగు దినపత్రికలలో ప్రచురితమైంది, ఇందులో ఎటువంటి పెయిడ్ ప్రచారం లేదా ముందస్తు ఏర్పాటు లేదు.

Munnurukapu families and journalists at the Hyderabad gathering
కార్యక్రమం ముగిసే సమయానికి సభా ప్రాంగణం. వినేందుకు వచ్చిన తెలంగాణ మున్నూరుకాపు జర్నలిస్ట్స్ ఫోరం సభ్యులతో కలిసి తెలంగాణ నలుమూలల నుండి వచ్చిన కుటుంబాలు నిలబడ్డాయి.

ఆగస్టు 28న హైదరాబాద్‌లో తెలంగాణ నూతన మున్నూరుకాపు కుటుంబాలు తెలంగాణ Munnurukapu Journalists Forum తో కలిసి ఒక్కటయ్యాయి. వేదికపై నుండి చెప్పిన దానిలో అంతరార్థం ఒక్కటే: అనేక దేశాలలో, అనేక వృత్తులలో విస్తరించి ఉన్న మన సంఘం, ఒకరిగా నిలబడాలనే సంకల్పం ఉన్నంతవరకు మాత్రమే బలంగా ఉంటుంది.

GMA ఎటువంటి రుసుము లేకుండా అందిస్తున్న సేవలను వక్తలు వివరించారు — వివాహ వేదికలు, ఉద్యోగ సహాయం, వైద్య, న్యాయ నిపుణుల నెట్‌వర్క్‌లు మరియు అందరినీ కలిపే వెబ్‌సైట్ గురించి తెలిపారు. తల్లిదండ్రులను కోల్పోయిన యువ Munnurukapu విద్యార్థులకు సంఘం అందిస్తున్న మద్దతును, విద్యా సహాయాన్ని మరుసటి రోజు వచ్చిన వార్తాకథనాలు ప్రత్యేకంగా ప్రస్తావించాయి.

ఈ వార్తాకథనాలలో అత్యంత విశేషమైన విషయమేమిటంటే, ఎవరూ ప్రత్యేకంగా కోరకపోయినా మీడియా స్పందించింది. ఈనాడు, ఆంధ్రజ్యోతి, నమస్తే తెలంగాణ, మన తెలంగాణ, నవతెలంగాణ, మనం మరియు విజన్ ఆంధ్ర అనే ఏడు వార్తాపత్రికలు ప్రతినిధులను పంపాయి లేదా సభా ప్రాంగణం నుండి వార్తలను ప్రసారం చేశాయి. ప్రచారం కోసం ఎలాంటి ఖర్చు చేయని ఒక సంఘానికి, ఆ సభ ఎంత ప్రాముఖ్యమైనదో ఇది తెలియజేస్తుంది.

Why it matters here. డల్లాస్ లేదా న్యూజెర్సీలో ఈ వార్త చదువుతున్న ప్రతి సభ్యునికి ఆ జిల్లాలలో కుటుంబ సభ్యులు ఉన్నారు. అమెరికాలో GMA నిర్మిస్తున్నది మరియు తెలంగాణలో మన సంఘం నిర్మిస్తున్నది వేర్వేరు ప్రాజెక్టులు కావు. ఈ సమావేశం కేవలం ఒక నినాదంగా మిగిలిపోకుండా ఆచరణలో చూపిన క్షణం.

The panel on stage beneath the meeting banner, Mercure Hotel, Somajiguda
సొమాజిగూడలోని మెక్యూర్ హోటల్ వేదికపై: ఆనాటి కార్యక్రమానికి ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించిన జర్నలిస్టుల ఫోరమ్ సమావేశం.
Community leaders honored with shawls at the Munnurukapu gathering in Hyderabad
హైదరాబాద్‌లో జరిగిన సమావేశంలో శాలువాతో సత్కరింపబడుతున్న GMA వ్యవస్థాపక చైర్మన్ వెంకటేశ్వర రావు పెద్ది.
GMA representative presenting flowers to an official in Hyderabad
వారమంతా సాగిన మర్యాదపూర్వక భేటీలు — విదేశాల్లోని సభ్యులను స్వదేశంలోని సంస్థలతో అనుసంధానించే గ్లోబల్ కనెక్ట్ కృషి.
ఇమ్మిగ్రేషన్6

వలసఏమి మారింది, ఏమి మారబోతోంది

మన కుటుంబాలను తాకే మార్పులు

నిబంధనలను మార్చే మూడు వారాలు

ఈ సంవత్సరం అమెరికన్ ఇమ్మిగ్రేషన్‌లో గత ఐదు సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ మార్పులు వచ్చాయి, మరియు వాటిలో దాదాపు అన్నీ భారతీయ కుటుంబాలపైనే ప్రభావం చూపుతున్నాయి. ఈ నెలలో వచ్చే మూడు తేదీలు తదుపరి ఏమి జరుగుతుందో నిర్ణయిస్తాయి.

15 SEPDuration of status endsfor every F-1 and J-120 SEPThe $100,000 fee lapsesunless it is renewed1 OCTFY2027 visa numbersEB-2 India should reopen

విద్యార్థులు · ముప్పై సంవత్సరాలలో అతిపెద్ద మార్పు

సెప్టెంబరు 15న, "డ్యూరేషన్ ఆఫ్ స్టేటస్" ముగుస్తుంది. 1991 నుండి ఎఫ్-1 విద్యార్థి వారి ప్రోగ్రామ్ ఉన్నంత కాలం అనుమతించబడ్డారు. ఈ నెల నుండి వారు నిర్దిష్ట తేదీకి అనుమతించబడతారు — ఐ-20 పై ప్రోగ్రామ్ ముగింపు, నాలుగు సంవత్సరాలకు పరిమితం చేయబడింది, అదనంగా ఇరువైపులా ముప్పై రోజులు. ఎక్కువ సమయం అవసరమైన ఎవరైనా బయోమెట్రిక్స్‌తో USCIS వద్ద పొడిగింపును దాఖలు చేయాలి మరియు వేచి ఉండాలి.

మీ బిడ్డ ఇప్పటికే ఇక్కడ ఉంటే, పరివర్తన నియమాలు వారిని కవర్ చేస్తాయి: వారు తమ ఐ-20 ముగింపు తేదీ వరకు లేదా ఆమోదించబడిన OPT ముగింపు వరకు ఉండవచ్చు మరియు 2030 నవంబరు 14 తర్వాత కాదు. 2027 మార్చి 18 న లేదా అంతకు ముందు దాఖలు చేసిన OPTకి ప్రత్యేక పొడిగింపు అవసరం లేదు.

ప్రమాదం ప్రయాణం. సెప్టెంబరు 15న లేదా ఆ తర్వాత మళ్లీ ప్రవేశించే విద్యార్థి కొత్త ఫిక్సెడ్ ఐ-94పై మళ్లీ ప్రవేశపెట్టబడతారు మరియు గ్రాడ్యుయేషన్ తర్వాత గ్రేస్ పీరియడ్ అరవై రోజుల నుండి ముప్పైకి తగ్గుతుంది. క్రిస్మస్ ఇంటి ట్రిప్ ఒక నెల నిర్ణయ సమయాన్ని కోల్పోవచ్చు.

H-1B · the lottery is no longer a lottery

The $100,000 fee is not being collected. జూన్ 8న ఒక ఫెడరల్ కోర్టు దీనిని రాజ్యాంగ విరుద్ధమైన పన్నుగా కొట్టివేసింది మరియు జూలై 24న ఫస్ట్ సర్క్యూట్ దీనిని పునరుద్ధరించడానికి నిరాకరించింది. ఇది పునరుద్ధరించకపోతే 20 September నాటికి దాని సొంత నిబంధనల ప్రకారం ముగుస్తుంది.

The quieter change matters more. ఫిబ్రవరి 27 నుండి క్యాప్ లాటరీ వేతన స్థాయి ఆధారంగా బరువు పెట్టబడింది: లెవల్ 4 పూల్‌లోకి నాలుగు సార్లు, లెవల్ 3 మూడు సార్లు, లెవల్ 2 రెండు సార్లు, లెవల్ 1 ఒకసారి ప్రవేశిస్తాయి.

Level 461%Level 3~45%Level 2~30%Level 115%Entries in the pool, and DHS-estimated selection odds

వేతన స్థాయి అనేది మీరు సంపాదించేదానిపై కాకుండా, ఒక వృత్తి మరియు ప్రాంతం యొక్క సీనియారిటీ మరియు ఉద్యోగ సంక్లిష్టతను ప్రతిబింబిస్తుంది — మంచి జీతం పొందే ఎంతో మంది ఇంజనీర్లు కూడా లెవల్ 1 లేదా 2 వద్దే రిజిస్టర్ అవుతారు. మార్చి క్యాప్ సీజన్ కోసం ఇప్పుడు ఇది ఫైల్‌లోని ప్రతిదాని కంటే చాలా ముఖ్యం.

Green cards · the queue that does not move

EB-2 India has been unavailable since the summer — వెనక్కి వెళ్లడం కాదు, అసలు అందుబాటులో లేదు. భారతదేశం తన వార్షిక కోటాను ముగించింది మరియు వరుసగా రెండవ బుటెలిటిన్ కోసం ఈ కేటగిరీకి ఎలాంటి తేదీ లేదు. EB-3 ఇండియా 2014 జనవరి 1 వద్ద ఉంది, ఇది EB-2 కంటే ముందుంది, ఈ తారుమారు ఇప్పుడు రెండు నెలలుగా కొనసాగుతోంది.

1 October resets the clock. FY2027 కొత్త సంఖ్యలతో ప్రారంభమవుతుంది మరియు EB-2 ఇండియా మళ్లీ రావాలి; స్టేట్ డిపార్ట్‌మెంట్ జూలై గమనికలు కనీసం 2014 జూలై 15 అని సూచించాయి. సర్దుబాటు ప్యాకేజీని ఇప్పుడే సిద్ధం చేసుకోండి.

EB-1 ఇండియా కూడా సెప్టెంబర్ 30 కంటే ముందే అందుబాటులో లేకుండా పోయే ప్రమాదంలో ఉంది. సెప్టెంబర్ 15 తర్వాత ప్రోగ్రామ్‌ను పూర్తి చేసే విద్యార్థులు అదే లేదా తక్కువ స్థాయిలో మరొక దానిని ప్రారంభించలేరు.

H-4 spouses · ఉద్యోగ హక్కు

14 August న DHS తన 2026 నియంత్రణ ఎజెండాను విడుదల చేసింది. ఇందులో Removing H-4 Dependent Spouses From the Classes of Noncitizens Eligible for Employment Authorization, RIN 1615-AD14 అనే అంశం ఉంది. దీని ద్వారా ఆమోదించబడిన I-140 కలిగిన H-1B ఉద్యోగి జీవిత భాగస్వామి పని అనుమతి కోసం దరఖాస్తు చేసుకోవడానికి వీలు కల్పించే 2015 నిబంధనను వెనక్కి తీసుకునే అవకాశం ఉంది.

ఇప్పటివరకు ఏమీ మారలేదు. ఇది కేవలం ఒక ఎజెండా ప్రవేశం మాత్రమే, నిబంధన కాదు; ప్రతిపాదిత నియమం తేదీ "తేల్చాల్సి ఉంది" (to be determined) అని ఉంది. చెల్లుబాటు అయ్యే కార్డులు వాటి గడువు ముగిసే వరకు చెల్లుతాయి మరియు USCIS ఇంకా దరఖాస్తులను పరిశీలిస్తోంది. నిబంధన ద్వారా రద్దు చేయడానికి కనీసం ఆరు నెలల సమయం పడుతుంది; అయితే అత్యంత తీవ్రమైన రిస్క్ పెండింగ్‌లో ఉన్న కోర్టు కేసే, ఎందుకంటే కోర్టు ఎలాంటి పరివర్తన కాలం లేకుండానే ఒక నియమాన్ని రద్దు చేయగలదు.

ఇది మనపై ఎందుకు తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. భారతదేశపు క్యూ ఒక దశాబ్దం దాటినందున, ఉద్యోగం చేయడానికి వీలులేని జీవిత భాగస్వామి కొన్ని రోజులు మాత్రమే ఇబ్బంది పడరు — అర్హత గల నిపుణులు ఇంట్లోనే ఉండిపోతుండగా ఒక కుటుంబం పది లేదా పదిహేనేళ్లపాటు ఒకే ఆదాయంతో జీవిస్తుంది. మీ వద్ద కార్డు ఉంటే: పని చేస్తూ ఉండండి, రెన్యూవల్స్‌ను ముందుగానే దరఖాస్తు చేసుకోండి మరియు ఇప్పుడే ఒక అటార్నీని స్వతంత్ర హోదా గురించి అడగండి.

ఇది ఒక సారాంశం మాత్రమే, చట్టపరమైన సలహా కాదు. ఇక్కడ ఉన్న ప్రతి అంశం గత పన్నెండు నెలల్లో కనీసం ఒక్కసారైనా మారింది మరియు ఇది మీకు చేరేలోపు మళ్లీ మారి ఉండవచ్చు. అర్హత గల ఇమ్మిగ్రేషన్ అటార్నీతో మీ స్వంత కేసును ధృవీకరించుకోండి. GMA యొక్క ఇమ్మిగ్రేషన్ ఎడ్యుకేషన్ కాల్ సభ్యులందరికీ ఉచితం — పేజీ 10. మూలాలు: USCIS, ఫెడరల్ రిజిస్టర్, ఆగస్టు మరియు సెప్టెంబర్ 2026 కోసం స్టేట్ డిపార్ట్‌మెంట్ వీసా బులెటిన్‌లు, మరియు ప్రచురించబడిన కోర్టు నిర్ణయాలు.

కెరీర్స్7

ఉద్యోగ విపణిJOB MARKET

ఒకే విపణి, రెండు దారులు

ఒకే విపణి, రెండు దిశలలో లాగుతోంది

నియామకాలు ఎలా జరుగుతున్నాయని ఇద్దరు సభ్యులను అడిగితే మీరు వ్యతిరేక సమాధానాలు పొందుతారు. ఇద్దరూ నిజమే చెబుతున్నారు. ఈ ఏడాది టెక్ మార్కెట్ కుచించుకుపోలేదు - అది చీలిపోయింది, మీరు ఏ అర్ధభాగంలో నిలబడి ఉన్నారు అనేదానిపైనే అన్నీ ఆధారపడి ఉంటాయి.

+18%టెక్ పోస్టింగ్‌లు, ఆగస్టు 2026 వర్సెస్ ఆగస్టు 2025
+101%AI మరియు ML పోస్టింగ్‌లు, అదే కాలం
−25%ప్రవేశ స్థాయి ఇంజనీరింగ్ నియామకాలు
67 daysసగటు నియామక సమయం, Q1 2026

ఒకే చార్ట్‌లో, ఈ విభజన

AI / ML పోస్టింగ్‌లు+101%
మొత్తం టెక్ పోస్టింగ్‌లు+18%
ప్రవేశ స్థాయి−25%

2026 ఆగస్టు నాటికి ఏడాదికి ఏడాది పోల్చి చూస్తే, మొత్తం టెక్ పోస్టింగ్‌లతో పోలిస్తే AI మరియు మెషిన్-లెర్నింగ్ పోస్టింగ్‌లు ఐదు రెట్లు కంటే వేగంగా వృద్ధి చెందాయి. అదే మార్కెట్లో, మొదటి త్రైమాసికంలో దాదాపు 52,000 మంది టెక్ ఉద్యోగులు తొలగించబడ్డారు, ఆ కోతలలో దాదాపు సగం AI వల్లే జరిగాయి. ఈ రెండు సంఖ్యలు వాస్తవమే. AI భర్తీ చేసే ఉద్యోగాలను కంపెనీలు కోత కోస్తున్నాయి మరియు AI కోరే కొత్త ఉద్యోగాలను సృష్టిస్తున్నాయి.

ఈ ఒత్తిడి అట్టడుగు స్థాయిలో అత్యంత తీవ్రంగా ఉంది. QA మరియు టెస్ట్ ఆటోమేషన్ అత్యంత వేగంగా కనుమరుగవుతున్నాయి; గతంలో ముగ్గురు నుండి ఐదుగురు QA ఇంజనీర్లతో నడిచే టీమ్‌లు ఇప్పుడు జనరేటెడ్ టెస్ట్ కవరేజ్‌ను పర్యవేక్షించడానికి కేవలం ఒక్కరితోనే నడుస్తున్నాయి. బోయిలర్‌ప్లేట్ బ్యాక్‌ఎండ్ పని - CRUD APIలు, అడ్మిన్ టూలింగ్, ప్రాథమిక డేటా ట్రాన్స్‌ఫర్మేషన్ - గతంతో పోలిస్తే ఇప్పుడు తక్కువ మంది జూనియర్ ఉద్యోగులను కోరుకుంటోంది. ప్రత్యేక నైపుణ్యాలు గల ఉద్యోగాలు ఖాళీగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ ఏడాది కొత్త కంప్యూటర్ సైన్స్ గ్రాడ్యుయేట్లు దాదాపు 6.1% నిరుద్యోగాన్ని ఎదుర్కొన్నారు.

మన సభ్యులకు దీని అర్థం ఏమిటి

మీరు సీనియర్ మరియు ప్రత్యేక నైపుణ్యాలు కలిగి ఉంటే, ఇది బలమైన మార్కెట్. ఎల్ఎల్‌ఎం (LLM) ఇంటిగ్రేషన్ లేదా క్లౌడ్ ఇన్‌ఫ్రాస్ట్రక్చర్ అనుభవం ఉన్న ఇంజనీర్లు సాధారణ దరఖాస్తుదారుల కంటే అనేక రెట్లు ఎక్కువ కాల్‌బ్యాక్‌లను పొందుతున్నారు.

మీరు కెరీర్ ప్రారంభంలో ఉంటే, అవకాశాలు తక్కువగా ఉంటాయి మరియు జూనియర్ నుండి సీనియర్ స్థాయికి వెళ్లే మార్గం వేగంగా మరియు కష్టతరంగా ఉంటుంది. అన్వేషణకు ఎక్కువ సమయం పడుతుందని భావించండి — ఆఫర్ రావడానికి రెండు నెలలు పట్టడం ఇప్పుడు సాధారణం, ఇది చెడ్డ సంకేతం కాదు.

మీరు ఉద్యోగాల మధ్యలో ఉంటే, నియామకాలు వార్షిక బడ్జెట్ చక్రంపై ఆధారపడి ఉంటాయి. చాలా వరకు నియామకాలు మార్చి మరియు జూన్ మధ్య జరుగుతాయి; సంవత్సరంలో రెండవ భాగం ప్రశాంతంగా ఉంటుంది, మరియు గత మూడు సంవత్సరాలుగా ఆగస్టు నుండి అక్టోబర్ మధ్య కాలంలోనే ఉద్యోగాల కోతలు ఎక్కువగా జరిగాయి.

జీతాల విషయంలోనే ఈ వ్యత్యాసం ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. దేశవ్యాప్తంగా సాఫ్ట్‌వేర్ ఇంజనీరింగ్ జీతాలు సుమారు $109,000 నుండి $175,000 వరకు ఉంటాయి; ఏఐ (AI) మరియు ఎంఎల్ (ML) ఇంజనీరింగ్ జీతాలు సుమారు $134,000 నుండి $193,000 వరకు ఉంటాయి — అదే అనుభవ సంవత్సరాలకు కనీసం సుమారు $25,000 అదనపు వేతనం లభిస్తుంది.

GMA Careers సహాయపడగలదు
  • సభ్యులు ఎటువంటి రుసుము లేకుండా ఒకరి రెజ్యూమ్‌లను మరొకరు పరిశీలిస్తారు
  • సభ్యులు ఇప్పటికే పనిచేస్తున్న కంపెనీలలో రిఫరల్స్ ఇస్తారు
  • ఇక్కడ మొదటి సంవత్సరాలలో ఉన్న ఎవరికైనా మెంటర్లుగా ఉంటారు

2026 ప్రచురించబడిన ఇండస్ట్రీ హైరింగ్ నివేదికల నుండి సేకరించిన సంఖ్యలు — డైస్ నెలవారీ టెక్ జాబ్ నివేదికలు, ఇన్‌డీడ్ హైరింగ్ లాబ్, కాంప్TIA, రాబర్ట్ హాఫ్ యొక్క 2026 జీతాల గైడ్ మరియు లెవెల్స్.fyi. శ్రేణులు జాతీయ స్థాయిలో ఉంటాయి మరియు మెట్రోను బట్టి చాలా తేడా ఉంటాయి; వాటిని ఒక కోట్‌గా కాకుండా ఒక అంచనాగా పరిగణించండి. మీరు ఉద్యోగులను నియమిస్తున్నారా లేదా ఉద్యోగం కోసం చూస్తున్నారా? 855munnuru@gmail.com కు వ్రాయండి మరియు మేము తదుపరి సంచికలో సభ్యుల బోర్డును నిర్వహిస్తాము.

చాప్టర్లు8

వనభోజనాలుSUNDAY 30 AUGUST 2026

ఒకే మధ్యాహ్నం, రెండు చోట్ల

రెండు పార్కులు, ఆరు వందల మైళ్లు, ఒకే మధ్యాహ్నం

DC chapter members gathered under the pavilion
అష్బర్న్, వర్జీనియా. గూస్ క్రీక్ పెవిలియన్, రిజర్వాయర్ పార్క్ వద్ద ఒకే ఛాతీ కింద మూడు తరాలు — వేసవికి వీడ్కోలు పలికిన డి.సి. మరియు వర్జీనియా శాఖ.

డి.సి. శాఖ అష్బర్న్‌లోని రిజర్వాయర్ పార్క్‌ను బుక్ చేసుకుంది. అట్లాంటా శాఖ బాల్ గ్రౌండ్‌లోని ఈగల్స్ బీక్ పార్క్‌ను బుక్ చేసుకుంది. ఒకే ఆదివారాన్ని ఇరు శాఖలు ఎంచుకున్నాయని ఎవరికీ ముందుగా తెలియదు — ఈ సంచికలో ఇదే అత్యంత సంతోషకరమైన విషయం. ఎప్పుడు కలవాలో ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేని ఒక సంఘం ఇది.

WASHINGTON DC / VIRGINIA

గూస్ క్రీక్ పెవిలియన్, రిజర్వాయర్ పార్క్, అష్బర్న్ · 11:00 AM

డజను వంటశల నుంచి వచ్చిన రుచికరమైన భోజనాలు, మధ్యాహ్నం కల్లా పచ్చటి గడ్డి మైదానంలో ఆడుకుంటున్న పిల్లలు, ఎవరికీ ఎలాంటి వివరణ ఇవ్వకుండా పూర్తి గొంతుతో తెలుగులో మాట్లాడుకునే ఆనందం. ఆ తర్వాత ఎవరో ఫస్ట్ ఇయర్ యానివర్సరీ అని రాసి ఉన్న కేక్‌ను తీసుకువచ్చారు, దానిపై Mahasabha చిహ్నం ఉంది.

ATLANTA

ఈగల్స్ బీక్ పార్క్, బాల్ గ్రౌండ్, జార్జియా · 12–5 PM

ఆహ్వాన పత్రికలో సరదా ఆటలు, రుచికరమైన భోజనం మరియు అద్భుతమైన జ్ఞాపకాలు ఉంటాయని హామీ ఇచ్చారు, మరియు ఆ కరపత్రం చెప్పినట్లుగానే ప్రతిదీ నిజమైంది. పేర్లకు తగిన ముఖాలు పరిచయమయ్యాయి; వీడియో కాల్స్‌లో మాత్రమే కలుసుకున్న పిల్లలు ఇప్పుడు నేరుగా కలసి పరుగులు తీశారు.

హైవేపై నాలుగు ఎగ్జిట్లు అవతల ఉన్న కుటుంబం ఇన్నాళ్లుగా అక్కడే ఉందని తల్లిదండ్రులు కనుగొన్నారు.

Atlanta chapter beneath the Summer Gathering banner
అట్లాంటా. బాల్ గ్రౌండ్‌లోని ఈగల్స్ బీక్ పార్క్‌లో వేసవి సమ్మేళన బ్యానర్ కింద.
Women of the DC chapter
డి.సి. ఈ రోజు కార్యక్రమాన్ని ప్లాన్ చేసి, వంట చేసి, విజయవంతంగా నిర్వహించిన మహిళలు.
Atlanta chapter executive team
అట్లాంటా. అధ్యక్షుడు Naresh Tondur ఆధ్వర్యంలోని కార్యవర్గ బృందం.
✎
మీ చాప్టర్ ఈవెంట్‌ను నిర్వహిస్తున్నారా?

ఈవెంట్ జరిగిన ఒక వారంలోపు ఒక గ్రూప్ ఫోటో మరియు రెండు లైన్ల వివరాలను పంపండి — 855munnuru@gmail.com. పంపిన ప్రతి చాప్టర్‌కు ఈ పేజీలో స్థానం లభిస్తుంది. సమాచారం పంపని చాప్టర్లు ఇందులో కనిపించవు, సభ్యులు ఈ విషయాన్ని గమనిస్తారు.

ANNOUNCEMENTS9

కొత్త బాధ్యతలుAPPOINTMENTS

జాతీయ బృందంలోకి తొమ్మిది మంది

Nine join the national team

ఆగస్టు మరియు సెప్టెంబరు ప్రారంభంలో ప్రకటించబడ్డారు. ప్రతి డైరెక్టర్ ఒక జాతీయ కార్యక్రమాన్ని నిర్వహిస్తారు మరియు ఎగ్జిక్యూటివ్ కమిటీకి నివేదిస్తారు.

Ravikumar NethiRavikumar NethiNational Immigration Director
Vinay PatelollaVinay PatelollaBusiness Forum Director
Mohan AkulaMohan AkulaWall Street Director
Tejaswini SirivoluTejaswini SirivoluNational Cultural Director
Meena TondurMeena TondurNational Cultural Co-Director
Renuka KatakamRenuka KatakamNational Matrimonial Director
Naresh TondurNaresh TondurNational Matrimonial Co-Director
Akshara VihaariAkshara VihaariGlobal Connect Member
Suresh PuramSuresh PuramGlobal Connect Co-Director
VOLUNTEERS
GMA మొబైల్ యాప్‌ను రూపొందించడంలో మాకు సహాయపడండి

ఆపిల్ యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే కోసం మొబైల్ యాప్‌ను రూపొందించడానికి GMA సభ్యుల కోసం చూస్తోంది - వేడుకలు, వార్తలు, డైరెక్టరీ, సేవలు, గ్యాలరీ, విరాళాలు మరియు నోటిఫికేషన్‌లు. యాప్ డెవలప్‌మెంట్, UI/UX, బ్యాకెండ్, టెస్టింగ్ లేదా స్టోర్ డిప్లాయ్‌మెంట్‌లో అనుభవం కావలెను. 855munnuru@gmail.comకు రాయండి.

MEMBERSHIP
సభ్యత్వం ఉచితం

gmaworld.org/signup లో చేరడానికి సుమారు ఒక నిమిషం పడుతుంది — పేజీ 16 లోని కోడ్‌ను స్కాన్ చేయండి. సభ్యులకు ఈవెంట్ ఆహ్వానాలు, వివాహ వేదిక సేవలు, కెరీర్స్ హబ్ మరియు కమ్యూనిటీ వార్తలు అందుతాయి.

SUBMISSIONS
అక్టోబర్ సంచిక కోసం మీ వార్తలను మాకు పంపండి

సాధనలు, చాప్టర్ ఈవెంట్‌లు, ఫోటోలు మరియు ప్రకటనలు. దరఖాస్తులు 25వ తేదీన ముగుస్తాయి. ఈవెంట్ పేరు, తేదీ మరియు స్థానంతో 855munnuru@gmail.comకు ఈమెయిల్ చేయండి, మరియు ఫోటోలో ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ ప్రచురణకు అంగీకరించారని నిర్ధారించండి.

HELP LINE
855-686-6878

GMA హెల్ప్ లైన్ SEVA మద్దతును అందిస్తుంది, ఇందులో USA మరియు భారతదేశంలో అంత్యక్రియల సహాయం మరియు గృహింస నిరోధక వనరులు ఉన్నాయి. ప్రతి సంచికలో ముద్రించబడుతుంది.

SESSIONS10

సమావేశాలుSEPTEMBER SESSIONS

జూమ్‌లో మూడు సాయంత్రాలు

Three evenings on Zoom

ఈ నెలలో మూడు సాయంత్రాలు, క్రింద ఇవ్వబడిన జాయినింగ్ వివరాలతో — మరియు ఈ త్రైమాసికంలో సంఘం ఇప్పటికే నిర్వహించిన కార్యక్రమాల యొక్క సింహావలోకనం.

12SAT SEP

Global Connect: Meet & Greet with the Chairman

Guest: Sri Bomma Sriram Chakravarthy, Chairman, Telangana State Munnurukapu Corporation. Moderated by Rajanikanth Sangani.

10:30 AM EST / 8:00 PM IST

tinyurl.com/GMAGobalConnectService

Bomma Sriram Chakravarthy Rajanikanth Sangani
13SUN SEP

Roadmap to Financial Independence & Retire Early

Raghu Thota, financial advisor. Moderated by Archana Penchala.

5:00 PM EST · Meeting ID 933 384 7154 · Passcode GMAMEETING

Wealth buildingRetirement planningQ&A
Raghu Thota Archana Penchala
13SUN SEP

GMA Immigration Education Call

OM Prakash Nakka, entrepreneur, investor and lawyer. Moderated by Ravikumar Nethi.

8:00 PM EST · Meeting ID 933 384 7154 · Passcode GMAMEETING

H-1B wage levels & RFEsF-1 CPT / OPTDuration of status
Ravikumar Nethi

ఈ త్రైమాసికంలో నిర్వహించబడినవి

ఇదివరకే రెండు సమావేశాలు నిర్వహించబడ్డాయి, వీటికి ప్రత్యేకంగా రికార్డింగ్ పేజీ లేదు. పైన పేర్కొన్న మూడు సమావేశాల పూర్తి వివరాలు ఈ పేజీ ప్రారంభంలో ఇవ్వబడ్డాయి.

Flyer: Global Real Estate Education Session
CONDUCTEDGlobal Real Estate Education29 August · Santosh Gantaram
Flyer: SIR awareness session for global NRIs
CONDUCTEDSIR Awareness for Global NRIsRudra Santhosh Kumar

సమావేశాల వివరాలు మొదట GMA వాట్సాప్ గ్రూపులలో ప్రకటిస్తారు — ప్రత్యక్ష ప్రసారంలో పాల్గొనండి, మీ ప్రశ్నలను అడగండి. ప్రతి సమావేశం ముగింపులోనూ ఓపెన్ Q&A ఉంటుంది.

మనం ఎక్కడ ఉన్నాము11

మనం ఎక్కడ ఉన్నాంఎనిమిది ప్రాంతాలు

అమెరికా అంతటా స్పందన

అమెరికా అంతటా Spandana

ఉప-నిబంధనలలోని ఆర్టికల్ V ప్రకారం GMA ని ఎనిమిదిnamed ప్రాంతాలుగా విభజించారు. మ్యాప్‌లో ఇది ఎలా ఉంటుందో ఇక్కడ చూడవచ్చు — ఎవరూ ఇంకా క్లెయిమ్ చేయని రాష్ట్రాలతో సహా.

AKMEWAIDMTNDMNILWIMINYVTNHORNVWYSDIAINOHPANJCTMACAUTCONEMOKYWVVAMDDERIAZNMKSARTNNCSCDCOKLAMSALGAHITXFL
వాయువ్య — NWRAK, WA, OR, MT, WY, ID
నైరుతి — SWRNV, AZ, NM, UT, CO
మిడ్లాండ్స్ — MRND, SD, NE, KS, MN, IA, MO, WI, IL, OH
టెక్సాస్ — TRTX, OK, AR
ఆగ్నేయ — SERGA, SC, NC, FL, TN, KY
కాపిటల్ — CRDE, DC, MD, VA, WV
ఎంపైర్ స్టేట్స్ — ESRNJ, NY, PA
న్యూ ఇంగ్లాండ్ — NERME, NH, MA, RI
ఇంకా కేటాయించనివిబైలాస్‌లో ఏ ప్రాంతంలోనూ పేర్కొనబడనివి

కాలిఫోర్నియా రెండుగా విభజించబడింది

ఉద్దేశపూర్వకంగానే. ఉత్తర కాలిఫోర్నియా మరియు బే ఏరియా వాయువ్య ప్రాంతంలో ఉన్నాయి; దక్షిణ కాలిఫోర్నియా నైరుతిలో ఉంది. బైలాస్ విభజించిన ఏకైక రాష్ట్రం ఇది, అందుకే దీని టైల్ రెండు రంగులను కలిగి ఉంటుంది.

బూడిద రంగు చతురస్రాలు

తొమ్మిది రాష్ట్రాలు మరియు భూభాగాలు ఏ ప్రాంతంలోనూ లేవు — వాటిలో మిచిగాన్, ఇండియానా, అలబామా, మిస్సిసిపి, లూసియానా, కనెక్టికట్, వెర్మాంట్ మరియు హవాయి ఉన్నాయి. అక్కడ నివసించే సభ్యులు GMAకి చెందినవారు, కానీ ఏ ప్రాంతానికి చెందినవారు కాదు. తదుపరి బైలాస్ సమీక్షలో దీన్ని సరిదిద్దడం మంచిది.

ఒక ప్రాంతం చాప్టర్‌గా మారాలంటే మంచి స్థితిలో యాభై మంది సభ్యులు ఉండాలి. ఆర్టికల్ V, సెక్షన్ 5.1
ఆరోగ్యం & శ్రేయస్సు12

ఇంటి చిట్కాలుGMA అకాడమీ నుండి

అమ్మమ్మ చిట్కాలు

Inti Chitkalu

ప్రతి తెలుగు ఇల్లు ఇలాంటి వాటితోనే నడుస్తుంది. GMA Academy ఇప్పుడు వీటిని సరిగ్గా వ్రాసింది — ఇరవై తొమ్మిది అంశాలు, తయారీ విధానం, మోతాదులు మరియు దేనికి నిజంగా రుజువులు ఉన్నాయనే దానిపై నిజాయితీ గల గమనిక. ప్రతి నెలా గైడ్ నుండి కొన్ని.

ఈ నెల: జీర్ణక్రియ, ఎసిడిటీ మరియు దగ్గు

చిట్కాఎలాగమనిక
వాము మరియు నల్ల ఉప్పు½ టీస్పూన్ వాము చిటికెడు నల్ల ఉప్పుతో నమిలి, తర్వాత గోరువెచ్చని నీరు త్రాగాలిసాంప్రదాయమైనది. గ్యాస్ మరియు కడుపు భారానికి తక్షణ ఉపశమనం
జీలకర్ర నీరు1 టీస్పూన్ జీలకర్రను 2 కప్పుల నీటిలో మరిగించి, గోరువెచ్చగా త్రాగాలిరోజూ వాడటానికి తగినంత తేలికైనది
భోజనం తర్వాత సోంపు½–1 టీస్పూన్ సోంపు గింజలు నమలాలిప్రతి హోటల్ కౌంటర్లో ఇది ఉండటానికి కారణం ఇదే
ధనియాల నీరు1 టీస్పూన్ ధనియాలను ఒక కప్పు నీటిలో రాత్రిపూట నానబెట్టి; ఉదయాన్నే వడకట్టి త్రాగాలిఎసిడిటీ కొరకు. ఇక్కడ వేడి చేసే చిట్కాలను వాడవద్దు — అల్లం, మిరియాలు లేదా లవంగం వద్దు
నానబెట్టిన బాదం పప్పులు5–6 బాదం పప్పులు రాత్రి నానబెట్టి, పొట్టు తీసి, ఉదయాన్నే తినాలిపాత రోజువారీ అలవాటు, మరియు సరైనదే
దగ్గుకు తేనెఒక స్పూన్, ఒక సంవత్సరం దాటిన ఎవరికైనాసాధారణ దగ్గు సిరప్‌లతో సమానంగా పనిచేస్తుంది. మొదటి పుట్టినరోజు కంటే ముందు ఎప్పటికీ ఇవ్వకండి
ఆగి వైద్యులను సంప్రదించండి — వీటిని ఇంట్లో నయం చేయడానికి ప్రయత్నించకవద్దు
  • ఛాతీలో నొప్పి లేదా బిగుతుగా ఉండటం, ముఖ్యంగా చెమట పట్టడం లేదా చేయి, దవడ నొప్పి ఉంటే. గ్యాస్ అని భావించి ఛాతీ అసౌకర్యాన్ని తేలికగా తీసుకోవడం గుండెపోటులో తరచుగా జరిగే ప్రమాదకరమైన పొరపాటు.
  • మూడు నెలల లోపు శిశువులకు ఏ విధంగానైనా జ్వరం వస్తే
  • అకస్మాత్తుగా నీరసం, ముఖం వంకరపోవడం లేదా మాట తడబడటం
  • రెండు లేదా మూడు రోజులకు మించి జ్వరం ఉండటం, లేదా తగ్గడానికి బదులుగా పరిస్థితి మరింత దిగజారడం
  • మలంలో లేదా మూత్రంలో రక్తం పడటం, నల్లటి మలం రావడం, లేదా కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడం

ఇంటి చిట్కానా లేక అపోహా?

కుడివైపు నిలువు వరుసను కవర్ చేయండి. భారతీయ కుటుంబాలు ఇప్పటికీ నమ్ముతున్న నాలుగు విషయాలలో — ఒకటి సరైనది, మూడు ప్రమాదకరమైనవి.

1 వేడిని బంధించి కాలిపోవడాన్ని మరింత తీవ్రం చేస్తుంది — ఇరవై నిమిషాల పాటు చల్లటి పారే నీటిని ఉంచండి. 3 అనేక మందులలో సీసం ఉంటుంది; దాని వల్ల కలిగే హాని శాశ్వతంగా ఉండిపోతుంది. 5 డెంగ్యూకు చికిత్స కాదు, పర్యవేక్షణ అవసరం.

కేవలం అవగాహన కొసమే — వైద్య సలహా కాదు. ఇవి ఎలాంటి చికిత్స లేకపోయినా దానంతట అవే తగ్గే స్వల్పకాలిక సమస్యల కోసం మాత్రమే. శిశువులు, పిల్లలు, వృద్ధులు, గర్భిణీలు లేదా పాలిచ్చే తల్లులు, ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు వాడుతున్నవారు, లేదా మధుమేహం, గుండె, కాలేయం, మూత్రపిండాలు, థైరాయిడ్ లేదా రక్తస్రావ సంబంధిత సమస్యలు ఉన్నవారైతే ఎల్లప్పుడూ వైద్యులను సంప్రదించండి. ఇంటి చిట్కాల వల్ల జరిగే అతిపెద్ద నష్టం చిట్కా వల్ల కాదు — చికిత్స ఆలస్యం కావడమే. దానికి బదులుగా ఎప్పుడూ సూచించిన మందులను ఆపవద్దు. పూర్తి మార్గదర్శినిని gmaworld.org లోని హెల్త్ అండ్ వెల్‌బీయింగ్ విభాగంలో చదవండి.

YOUNG SPANDANA13

బాల స్పందనఅత్యంత పిన్న వయస్కులైన సభ్యుల కోసం

ఈ పేజీ మీది

ఈ పేజీ మీకే చెందుతుంది

ఈ పత్రికలోని సగం మంది ముఖాలు పన్నెండేళ్ల లోపువారే. ఇది నిజంగా మీకంటూ కేటాయించిన ఒక పేజీ — ఇప్పుడు పరిష్కరించడానికి ఒక పజిల్, మరియు మీరు దీన్ని నింపే వరకు మేము ఖాళీగా ఉంచుతున్న స్థలం.

పద్నాలుగు పదాలను కనుగొనండి

MAHASABHAMCGGR
ISPANDANAFARYT
BTFATLANTAHILM
TSESALLADMSSIV
FNHLCONEPMPAMG
YAHOUSTONANNAT
UYSLPGLYGKDKFY
UPAKURUNNUMRUD
GHNCKTLIAHMAPS
CBPLTOIRATGNAC
OTELANGANABTKF
TUGADILERBEISS
PRUCHPSTKTYFSS
SEVATIKNVGKETS
ATLANTABATHUKAMMADALLASFAMILYHOUSTONKAPUMAHASABHAMUNNURUKAPUSANKRANTISEVASPANDANATELANGANATELUGUUGADI

పదాలు అడ్డంగా, నిలువుగా, వికర్ణంగా మరియు వెనుకకు ఉంటాయి. వాటిలో దేని అర్థమైనా మీ తాతయ్యను లేదా నానమ్మను అడగండి — అసలు పజిలే అక్కడ ఉంది.

మీ బొమ్మ ఇక్కడ

మీ కుటుంబం కలిసి చేసే పనిని గీసి పంపండి. అత్యుత్తమమైనవి మీ పేరు మరియు మీ చాప్టర్‌తో సహా వచ్చే నెల ఈ పేజీలో ప్రచురించబడతాయి.

ఒక కుటుంబం, ఒక స్వరం

Oka kutumbam, oka swaram.

ఒక కుటుంబం, ఒక స్వరం — ఈ పత్రిక ముఖచిత్రంపై ఉన్న వాక్యం.

మీ బొమ్మలు, కవితలు మరియు పజిల్ సమాధానాలను మీ మొదటి పేరు, మీ వయస్సు మరియు మీ చాప్టర్‌తో కలిపి 855munnuru@gmail.com కి పంపండి.

కార్యక్రమాలు14

మన కార్యక్రమాలుWHAT GMA RUNS

సభ్యులందరికీ ఉచితం

Every program, free to members

Twelve programs, none of which costs a member anything. Most people use one and never discover the rest.

GMA Academy

అగ్రశ్రేణి విశ్వవిద్యాలయాలు, టెక్ మరియు ఏఐ కంపెనీల నుండి 204 క్యురేటెడ్ ఉచిత కోర్సులు, అలాగే GMA సొంత కార్యక్రమాలు.

Matrimonial

ధృవీకరించబడిన, సభ్యులకు మాత్రమే ప్రత్యేకమైన సంబంధాలు. గోప్యతకు మొదటి స్థానం మరియు కుటుంబానికి అనుకూలమైనది.

Careers

ఉద్యోగాలు, మెంటార్లు మరియు కెరీర్ వృద్ధి, సభ్యులను అవకాశాలతో కలుపుతుంది.

Business Forum

వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించండి, కొనండి లేదా పెట్టుబడి పెట్టండి — మార్గదర్శకత్వం మరియు నిధుల పరిచయాలు.

GMA Wall Street

ఆర్థిక విద్య, మార్కెట్ సెషన్‌లు మరియు పెట్టుబడి మూలాలు.

Vanitha Women's Forum

సంస్కృతి, శ్రేయస్సు మరియు వృత్తిపరమైన వృద్ధిని నడిపించే మహిళా నాయకులు.

Youth & Scholarships

విద్యార్థుల కోసం లీడర్‌షిప్ వర్క్‌షాప్‌లు, పోటీలు మరియు వార్షిక scholarships.

Health & Wellbeing

ఆరోగ్య శిబిరాలు, అవగాహన సదస్సులు మరియు శ్రేయస్సు కార్యక్రమాలు.

Classifieds

సముదాయ మార్కెట్‌ప్లేస్ — సభ్యుల మధ్య సేవలను కొనుగోలు చేయండి, అమ్మండి మరియు కనుగొనండి.

GMA SEVA

సభ్యులకు సభ్యులు సహాయం చేయడం, USA మరియు ఇండియాలో అంత్యక్రియల సహాయం, మరియు గృహింస వనరులు. పేజీ 3 చూడండి.

Foundation

గ్రామాన్ని దత్తత తీసుకోవడం, మరియు స్వగ్రామంలోని కుటుంబాలకు చేరువయ్యే సేవలు.

Global Connect

విదేశాల్లోని సభ్యులను తెలంగాణలోని సంస్థలు మరియు నాయకులతో అనుసంధానించడం.

What they are worth if you use them

సభ్యుల ద్వారా దొరికిన ఉద్యోగం ఆన్‌లైన్‌లో దొరికే దానిలా ఉండదు

కంపెనీ లోపలి నుండి వచ్చే రిఫరల్ నేరుగా ఒక వ్యక్తికి చేరుతుంది; పోర్టల్ దరఖాస్తు సాధారణంగా అలా చేరదు. ఒక జనరలిస్ట్ కాల్‌బ్యాక్ కోసం రెండు నెలలు వేచి ఉండే మార్కెట్‌లో, ఆ వ్యత్యాసమే అసలైన విషయం. సభ్యులు ఒకరి రెజ్యూమ్‌లను ఒకరు పరిశీలించుకుంటూ, తాము పనిచేసే చోట పరిచయాలు కల్పిస్తారు.

అకాడమీ అనేది క్యూరేషన్, మరియు క్యూరేషనే అత్యంత విలువైనది

కోర్సులు ఎక్కడపడితే అక్కడ ఉన్నాయి, మరియు దాదాపు అన్నీ ఉచితమే; ఏది మీ శనివారాలను వెచ్చించడానికి విలువైనదో తెలుసుకోవడమే ముఖ్యం. ప్రముఖ విశ్వవిద్యాలయాలు, టెక్నాలజీ కంపెనీలు మరియు పేరున్న సంస్థలు నేర్పించే క్లౌడ్, AI, డేటా, ప్రొడక్ట్, ఫైనాన్స్, కమ్యూనికేషన్ వంటి అంశాలను అకాడమీ సేకరించి, సభ్యులు సులభంగా అనుసరించే క్రమంలో అమర్చుతుంది. బోధన మాది కాదు, ఎంపిక మాత్రం మాదే. నిజమైన లక్ష్యం ఉన్న వ్యక్తికి నలభైబ్రౌజర్ ట్యాబ్‌లకు బదులుగా ఒక స్పష్టమైన తదుపరి అడుగు దొరుకుతుంది.

Vanitha, Youth మరియు Health ద్వారా ఒంటరితనం తొలగిపోతుంది

మహిళల వేదిక, యువజన కార్యశాలలు మరియు ఆరోగ్య సదస్సులు అన్నీ ఒకే నిశ్శబ్దమైన పని చేస్తాయి: అవి ఒకే రకమైన సమస్యలతో ఇబ్బంది పడే వ్యక్తులను ఒకచోట చేర్చుతాయి. సభ్యులు GMA నుండి పొందామని చెప్పే వాటిలో ఎక్కువ భాగం, ఒక ప్రోగ్రామ్ ద్వారా కలిసిన వ్యక్తుల వలనే సాధ్యపడ్డాయి తప్ప, ఆ కార్యక్రమం యొక్క అధికారిక ఉద్దేశం వల్ల మాత్రమే కాదు.

SEVA అనేది ఎవరూ అవసరం అనుకోని ఒక సహాయం

రెండు దేశాలలో అంత్యక్రియల సహాయం, పేజీ 3 లోని మెడికల్ గ్రూప్, గృహహింస సహాయక వనరులు. సభ్యులు తమ జీవితంలో అత్యంత చెడ్డ వారం ఎదురైనప్పుడు దీన్ని ఆశ్రయిస్తారు. మీకు అవసరం పడే ముందే పేజీ 3 ను చదవండి.

ఒకటి వాడుతున్నారా? అలా చెప్పండి. ఇది పనిచేసిందని విన్నప్పుడు స్వచ్ఛంద కార్యకర్తలు మరింత ఉత్సాహంగా పనిచేస్తారు. మీ రిఫరల్ వల్ల ఇంటర్వ్యూ వచ్చినా, ఒక కోర్స్ మీ హోదాను మార్చినా, అర్ధరాత్రి వేళ డాక్టర్ స్పందించినా — దాన్ని మాకు 855munnuru@gmail.com లో తెలపండి, మీ కారణంగా మరొకరు ఈ ప్రోగ్రామ్‌ను ఉపయోగించుకోగలరు.

OUR PEOPLE15

మన వాళ్ళుACHIEVEMENT

ఆదిత్య పడాల మైనర్ లీగ్‌కు ఎంపిక

Aditya Padala reaches Minor League T-20

Aditya Padala in cricket kit

2026 సీజన్‌కు సంబంధించి మైనర్ లీగ్ T-20లో ఆడేందుకు ఆదిత్య పడాల ఎంపికయ్యారు. ఆయన కఠిన శ్రమ, అంకితభావం మరియు ఆటపై ఉన్న దీర్ఘకాలిక ప్రేమే ఆయనను ఈ స్థాయికి చేర్చాయి, మరియు GMA కుటుంబం మొత్తం గర్విస్తోంది.

అలాగే ఆయన తల్లిదండ్రులు జ్యోత్స్న మరియు శ్రీధర్ పడాల గారికి కూడా అభినందనలు, వారి ప్రోత్సాహం మరియు మద్దతు ప్రతి అడుగులోనూ ఉన్నాయి.

సభ్యులకు సంబంధించిన వార్తలు ఏవైనా ఉన్నాయా? వాటిని 855munnuru@gmail.com కు పంపండి — పట్టభద్రతలు, పదోన్నతులు, కొత్త వ్యాపారాలు, పురస్కారాలు, ప్రచురితమైన రచనలు, క్రీడలు మరియు కళలలో విజయాలు, అలాగే యువత స్వచ్ఛంద సేవలు అన్నీ ఈ పేజీకి చెందుతాయి.

తర్వాతి వార్త మాకు పంపండి

సభ్యులు పంపే సమాచారంతోనే ఈ పేజీ నడుస్తుంది. ఈ జాబితాలో ఉన్నది ఏదైనా ఇక్కడ ఉంటుంది — మరియు లేనిది కూడా.

గ్రాడ్యుయేషన్
కొత్త ఉద్యోగం
మొదటి ఇల్లు
వివాహం
పురస్కారం లేదా గెలుపు
కొత్త రాక

ఫోటోగ్రాఫ్, పేరు, చాప్టర్, రెండు వాక్యాలు — 855munnuru@gmail.com.

In memoriam · శ్రద్ధాంజలి

Gollapally Amrutha garu

Gollapally Amrutha garu

30 ఆగస్టు 2026న కన్నుమూశారు

GMA జాయింట్ ట్రెజరర్ శ్రీమతి స్వప్న గొల్లపల్లి గారి తల్లి. ఈ తీవ్ర దుఃఖ సమయంలో జాతీయ కార్యవర్గ బృందం మరియు విస్తృత GMA కుటుంబం గొల్లపల్లి కుటుంబానికి ప్రగాఢ సానుభూతిని తెలియజేస్తున్నాయి.

GMA SEVA USA మరియు భారతదేశంలో అంత్యక్రియల సహాయాన్ని అందిస్తుంది. 855-686-6878 కు కాల్ చేయండి.

GMAకు మద్దతు ఇవ్వండి16

చేయూతSUPPORT GMA

సభ్యత్వం ఉచితం, సేవ కాదు

సభ్యత్వం ఉచితం. సేవ కాదు.

GMAలో సభ్యులుగా చేరడానికి ఎవరూ ఎలాంటి రుసుము చెల్లించాల్సిన అవసరం లేదు, ఎప్పటికీ అలాగే ఉంటుంది — ఏ కుటుంబమూ ఆర్థిక కారణాల వల్ల వెనకబడిపోకూడదనే ఉద్దేశంతో తీసుకున్న నిర్ణయం ఇది. దీని అర్థం ఈ పత్రికలోని ప్రతి విషాషమూ స్వచ్ఛంద సేవకుల సమయంతో మరియు ఆర్థికంగా తోడ్పడగల సభ్యులు అందించిన విరాళాలతోనే నడుస్తుంది.

మీరు అందించే విరాళం భారతదేశంలోని విద్యార్థులకు అందే విద్యావేతనాలకు, 'అడాప్ట్ ఎ విలేజ్' కార్యక్రమానికి మరియు SEVAకు ఉపయోగపడుతుంది — ఇది అంత్యక్రియల సహాయం మరియు కుటుంబానికి అండగా నిలిచే సేవ, చాలామంది సభ్యులకు ఆపద వచ్చే వరకు దీని అవసరం రాకపోవచ్చు. ఒక్కసారి పెద్ద మొత్తంలో విరాళం ఇవ్వడం కంటే, క్రమం తప్పకుండా చిన్న మొత్తంలో విరాళం ఇవ్వడం చాలా విలువైనది, ఎందుకంటే ఇది ఆశతో ఎదురుచూడకుండా ఒక విద్యార్థికి పూర్తి ఒక సంవత్సరం పాటు అండగా నిలవడానికి మాకు వీక్ కల్పిస్తుంది. GMA అనేది ఒక 501(c)(3) నాన్‌ఫ్రాఫిట్ సంస్థ మరియు చట్టం అనుమతించిన మేరకు యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో విరాళాలకు పన్ను మినహాయింపు లభిస్తుంది.

ఈ పేజీలో మీ భాగస్వామ్యం కోరుకుంటున్నాము

ఈ మొదటి సంచికలోని విషయాలన్నీ సంఘం గురించే మరియు సంఘంచే వ్రాయబడ్డాయి. అందులో ఉన్న చిన్న లోపం అదే. అక్టోబర్ నుండి, Spandana లో సగం భాగం సభ్యుల ద్వారా వ్రాయబడాలి. ముద్దగా వ్రాసి పంపండి; మేము సరిచేయడానికి సహాయం చేస్తాము.

మనం ఇక్కడికి ఎలా వచ్చాము. ఈ దేశంలో మీ కుటుంబం గడిపిన మొదటి సంవత్సరం గురించిన అనుభవాలు, 800 పదాలు
సంపాదకునికి ఒక లేఖ. ఇందులో ఉన్న ఏదైనా అంశంతో మీరు విభేదిస్తే తెలియజేయండి
మీ అమ్మ చిట్కా. మీ ఇంటిలో నిత్యం ఉపయోగించే ఆరోగ్య చిట్కా
ఒక ఫోటోగ్రాఫ్. ఏదైనా చాప్టర్ ఈవెంట్‌కు సంబంధించిన ఫోటో, రెండు లైన్ల వివరణతో
మీ మైలురాయి. గ్రాడ్యుయేషన్, కొత్త వ్యాపారం ప్రారంభించడం లేదా ఏదైనా పురస్కారం లభించడం

president@gmaworld.org · రచనలు పంపడానికి చివరి తేదీ 25వ తేదీ

అక్టోబర్ సంచికలో
  • వివిధ చాప్టర్లలో బతుకమ్మ మరియు దసరా వేడుకలు — ఫోటోలను పంపండి
  • మొదటి "హౌ వి కేమ్" — ఒక కుటుంబం అమెరికాకు వచ్చిన ప్రయాణ కథ
  • సెప్టెంబర్ 20 తర్వాత H-1B ప్రకటన పరిస్థితి ఏమిటి
QR code linking to gmaworld.org/signup

JOIN — FREE

సభ్యులుగా చేరండి

నమోదు చేసుకోవడానికి స్కాన్ చేయండి. సుమారు ఒక నిమిషం పడుతుంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న మున్నూరుకాపు కుటుంబాలందరికీ ఆహ్వానం.

gmaworld.org/signup
QR code linking to gmaworld.org/donate

GIVE

GMA కు విరాళం ఇవ్వండి

ఒకసారి లేదా ప్రతినెలా విరాళం ఇవ్వడానికి స్కాన్ చేయండి. ప్రతి విరాళం విద్యార్థి వేతనాలు, SEVA మరియు ఫౌండేషన్‌కు ఉపయోగపడుతుంది.

gmaworld.org/donate

GMA Spandana

సమాచారం కొరకు

president@gmaworld.org

855munnuru@gmail.com

హెల్ప్ లైన్: 855-686-6878

gmaworld.org

అనుసరించండి

YouTube @GlobalMunnurukapu

వాట్సాప్ కమ్యూనిటీ గ్రూప్స్

gmaworld.org/news

చేరండి & విరాళం ఇవ్వండి

gmaworld.org/signup

gmaworld.org/donate

తదుపరి సంచిక: అక్టోబర్ 2026

వ్యాసాలు పంపడానికి చివరి తేదీ 25వ తారీఖు

GMA Spandana అనేది Global Munnurukapu Association వారి మాసపత్రిక. ఇది న్యూజెర్సీ రాష్ట్రంలో రిజిస్టర్ చేయబడిన 501(c)(3) నాన్‌ఫ్రాఫిట్ సంస్థ, EIN 99-0838356. సభ్యత్వం ఉచితం. ఫోటోలు అందరి సమ్మతితోనే ప్రచురించబడతాయి. © 2026 Global Munnurukapu Association.